有时候为什么越休息越累或是4个坏习惯在作祟

不少上班族在上班的时候，都感觉非常劳累，明明休息了一个星期，但是感觉却比上班时候精神更加差。其实这些都是因为不良生活习惯所引起的，俗称“假期综合症”。不良生活习惯的危害还有哪些呢？

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