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常饮靓肤茶容颜靓丽玉无瑕《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:10:31 阅读: 来源:塑料盒厂家

养生之道网导读:饮茶在我国具有千年的历史,随着科技的发展,一些新的饮茶方式和新型茶饮在生活中脱颖而出。常饮茶是符合健康饮食的要求的,……

饮茶在我国具有千年的历史,随着科技的发展,一些新的饮茶方式和新型茶饮在生活中脱颖而出。常饮茶是符合健康饮食的要求的,一些新的饮茶方式对爱美女性是大有裨益的。在这里为广大爱美女性推荐几款新式茶饮:

枸杞茶:

眼睛干涩、眼痒、眼红、眼睛疲劳……这些是眼睛向我们发出的讯号,如果你对这一切并不感到陌生,那就请注意了,也许你的双眼已经受到损伤,患上了干眼症。枸杞茶能明目、强壮筋骨、改善疲劳,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。

绿茶:

是近几年来最为人们所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,最好在白天饮用以免影响睡眠。

决明子茶:

决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,便秘的人在晚餐饭后饮用,对治疗便秘很有效果。

杜仲茶:

杜仲具有强壮筋骨的作用,对于久坐引起的腰酸背痛有一定的疗效。

上述几种饮茶方式有很好的保健养生的作用,尤其对长期工作在电脑旁的白领女性,为了自己容颜的健康,大家不妨尝试一下。对于爱美的女性新的饮茶方式,我们可以在生活中形成良好的饮茶习惯。

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